Lecție 1 de 0
In Progress

C12 Vishuda Chakra (I)

Rudra
Rudra august 1, 2022

u00cen cadrul acestei lecu021bii, am discutat despre:
-aspecte generale despre Vishuda Chakra

Mai jos puteu021bi viziona:

- Sesiunea de u00eentrebu0103ri u0219i ru0103spunsuri + Metoda de a atrage Iubitul Ideal

- Metoda de a atrage Iubitul Ideal (toate etapele)

- Sesiunea de hatha yoga

Vu0103 dorim vizionare placutu0103!

Sesiunea de u00eentrebu0103ri u0219i ru0103spunsuri + Metoda de a atrage Iubitul Ideal

Metoda de a atrage Iubitul Ideal (toate etapele)

Sesiune de hathayoga - Vishuda Chakra - predarea tehnicilor

Desfu0103u0219uru0103torul programului de practicu0103


– Consacrarea
– Exerciu021biile de u00eencu0103lzire
– Ardha Matsyendrasana (postura lui Matsyendra) – predare
– Sarvangasana (postura lumu00e2nu0103rii) – predare
– Setubandhasana (postura podului u00een tensiune) – predare
– Relaxarea finalu0103 completu0103u200b

Tapas - Vishuda Chakra

Desfu0103u0219uru0103torul programului de practicu0103

– Consacrarea

– Exerciu021biile de u00eencu0103lzire

– Ardha Matsyendrasana (postura lui Matsyendra)

– Sarvangasana (postura lumu00e2nu0103rii)

– Setubandhasana (postura podului u00een tensiune)

– Relaxarea finalu0103 completu0103

Răspunsurile

Scrie-ne si noi te sunăm pentru a discuta gratuit.