Lecție 1 de 0 In Progress C15 Ajna Chakra (II) Rudra august 1, 2022 Aceastu0103 lecu021bie cuprinde:n– Continuarea prezentu0103rii despre Ajna Chakran– Aspecte generale despre Discernu0103mu00e2ntn– Sylvie Dakini ne iniu021biazu0103 u00een tainele dansului cu miu0219cu0103ri specifice de dinamizare a lui Ajna Chakran nMai jos puteu021bi gu0103si:n– Sesiunea de u00eentrebu0103ri u0219i ru0103spunsurin– Lecu021bia de dans cu Sylvie pentru dinamizarea centrului de foru021bu0103 Ajna Chakran– Sesiunea de Hatha Yoga pentru dinamizarea lui Ajna ChakrannVizionare plu0103cutu0103! Sesiunea de u00eentrebu0103ri u0219i ru0103spunsuri Lecu021bia de dans cu Sylvie pentru dinamizarea lui Ajna Chakra TAPAS - Ajna Chakra Desfu0103u0219uru0103torul programului de practicu0103n– Consacrarea– Exerciu021biile de u00eencu0103lzire– Garudasana – postura vulturului– Utkatasana – Postura pe vine u00een ridicare– Vajrasana – Postura tru0103znetului– Relaxarea finalu0103 completu0103 Răspunsurile Trebuie să fii autentificat pentru a publica un comentariu.
Răspunsurile