Lec╚Ťie 1 de 0
In Progress

­čöą P55 – Predare Medita╚Ťia Spontan─â

Rudra februarie 1, 2023

Desfasuratorul programului de practica P55

Consacrare
Exercitiile de incalzire
Surya Namaskara 2p + 2v
Uddiyana Bandha
Nauli Kriya
(Pranayama)
Meditatia spontana
Relaxarea completa
Recunostinta

R─âspunsurile

Scrie-ne si noi te sun─âm pentru a discuta gratuit.