Lecție 1 de 0
In Progress

🔥P39 – Predare Vrishikasana III

Rudra ianuarie 27, 2023

Desfu0103u0219uru0103torul programului de practicu0103 P39:

Consacrare

Exerciu021biile de u00eencu0103lzire

Surya Namaskara

Uddiyana Bandha

Nauli Kriya

Mayurasana

Sarvangasana

Predare Vrishikasana III

Pranayama – Pranuttana

Meditau021bie

Relaxarea completu0103

Recunou0219tinu021ba

Răspunsurile

Scrie-ne si noi te sunăm pentru a discuta gratuit.